よもぎ蒸し Q&A
◎時間はどのくらいかかりますか？
体調に合わせて30〜45分ぐらいで
サランの通常時間は40分です。
人によりますが20分ぐらいからどわ〜と汗が出てくることが多いです。
よもぎ蒸しって本当に気持ちがいいので、
1時間でも2時間でもやってしまいたい！
でも、体の中の不要なものを汗と共に出すことって
意外と体力使うんですよね。
サウナや温泉に入っても体がだるくなりますよね？
だから長くやりすぎると疲れが出ます。
そして体がだるくなって、眠くなっちゃいます。
◎生理中でもできますか？
生理中は、血流促進の効果がございますので
出血量が増えてしまい、ふらつき、めまいなどの
症状が現れることがあるためお断りしております。
生理終わって1週間は
特にデトックス効果が期待できるタイミングなので
ぜひお越しください♫
※妊娠中の期間は粘膜からのよもぎ蒸しのご利用はお断りしております。
◎効果はすぐわかりますか？
即効性があるため、すぐに効果を実感して頂けます！！
・スッキリした
・体がかるくなった
・一日中温かい
・よく寝れる
・生理痛がラクになった
などなど。
一回の効果は数時間のものになります。
体質改善をされたい方は
まずは、1ヶ月に6〜10回ほどマメにお越し下さい。
回数を重ねるごとにその変化がよく分かります！！
◎シャワー浴びていいですか？
終わったあとはシャワーは浴びずタオルドライで！
よもぎ蒸しでは、大量の汗をかきますがその汗は
サラサラしていてベトつかず、
においもほとんどしません。
よもぎの成分が時間をかけてゆっくりお肌に吸収されていきます。
可能ならボディソープなど使わずにかけ流してあげることをおすすめしております。
◎下着はつけていいですか？
下着は外していただき専用のマントをかぶります。
下着はつけてもいいですが、皮膚、粘膜からの吸収率が悪くなることをご了承ください！
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