2020.10.03 08:52よもぎ蒸しの頻度【体質改善 】まず1ヶ月6〜10回。冷えが気になる方、週1〜2回ペースで体の芯から温める。【ダイエット】まずは週2〜3回続けると変化が出る方が多い。代謝を上げて、体内の巡りを良くする。生理終わって1週間は特にデトックス効果が期待できるタイミング！【美肌・ストレス解消】1〜2週間に1回ペースで気分転換にぴったり！【婦人科系・40代以降】週2から毎日でもOK！更...
2020.09.29 14:06よもぎ蒸し〜施術の流れ〜1、ご来店・受付★ご予約のお時間にご来店♡★お持ちいただく物はありません。お飲物、タオル等はこちらでご用意させていただきます。★カルテのご記入をお願いします。
2020.09.24 08:41よもぎ蒸しとは よもぎ蒸しとはよもぎをはじめとする数種のハーブを蒸した蒸気を下半身を中心に体全体に浴び吸収させる韓国の伝統療法で 韓国では600年から700年ほど前から産後のケアや婦人科系の疾患緩和などに用いられています。 専用のマントをかぶり穴のあいた椅子に座っていただき 40分じっくりと時間をかけて下から蒸気で体全体を温めます。
2020.09.16 14:54よもぎ蒸し Q&A◎時間はどのくらいかかりますか？体調に合わせて30〜45分ぐらいでサランの通常時間は40分です。人によりますが20分ぐらいからどわ〜と汗が出てくることが多いです。よもぎ蒸しって本当に気持ちがいいので、1時間でも2時間でもやってしまいたい！でも、体の中の不要なものを汗と共に出すことって意外と体力使うんですよね。サウナや温泉に入っても体がだるくなりますよね？だか...