よもぎ蒸しの頻度
【体質改善 】
まず1ヶ月6〜10回。冷えが気になる方、週1〜2回ペースで体の芯から温める。
【ダイエット】
まずは週2〜3回続けると変化が出る方が多い。
代謝を上げて、体内の巡りを良くする。
生理終わって1週間は特にデトックス効果が期待できるタイミング！
【美肌・ストレス解消】
1〜2週間に1回ペースで気分転換にぴったり！
【婦人科系・40代以降】
週2から毎日でもOK！
更年期やアンチエイジングに効果的。
ホルモンバランスを整えたり細胞を活性化する効果があります。
小さな隠れ家サロン SARANGサラン
東京都世田谷区にある よもぎ蒸しとアロママッサージのお店 『SARANG』です 。 SARANGとは インドネシア語で『隠れ家』を意味し 完全予約制のprivate salonです。 女性専用 完全予約制 private salonとなっており 他のお客様と同室することはございません ごゆっくり お寛ぎくださいませ🍃
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